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"其實很痛苦啊..."
之前手搖飲料喝習慣了
總是在餐後就想要來一杯
也因此一直以來花了不少錢在飲料上
所以五月就決定讓自己不要花錢買飲料
我對自己訂定的規則是這樣:
不買任何的罐裝和手搖飲料
但是如果是附餐飲料則可以接受
像喝飲料就喝水或是自己拿茶包來泡
剛開始的時候真的很痛苦
經過飲料店的時候會一直掙扎
然後告訴自己這個月過完一定要去買個甚麼來喝
就有點像戒斷症狀那種感覺
不過隨著時間過去也症狀也逐漸減輕
或許是身體慢慢能接受不含糖的水還是茶了吧
到飲水機裝水或泡茶包變成很自然的動作
也慢慢接受在大熱天還喝熱茶(因為沒得選XD)
不過在這一個月也產生了一些BUG
像是為了找有附餐飲料的餐點
最後竟然花了比普通的一餐更多錢!
然後有時要跟朋友去喝咖啡聊是非時
不點飲料也讓朋友有點尷尬
然後就是一直產生補償的心態
覺得自己已經沒喝飲料
所以應該可以吃好一點
其實這種想法還蠻要不得的
最後還是有省一點錢
不過應該可以更好的
現在應該算是擺脫對含糖飲料的依賴了吧
昨天開禁之後
去買了自己一直以來很喜歡的奶茶
可是卻也發覺沒這麼好喝了
接下來希望能減少點心的量
然後多吃點水果
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